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做爱了，所以瘦了 | |||||||||
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Sex能让你看起来更年轻，做爱是既便宜又令人愉快的疼痛终结者，除此之外，做爱还有一个迷人的好处，尤其是对众位姐妹来说，那就是——减肥。 做一次爱，女性会消耗多少卡路里？从宽衣解带到获得高潮的计算，下列有详细的介绍。 脱光衣服……10卡路里 温柔的爱抚……10卡路里 轻轻亲吻……17卡路里 使用舌头的深吻……65卡路里 口交……30卡路里 挪动身体发出听声……38卡路里 戴保险套……6卡路里 屈曲位……25卡路里 骑乘位……25卡路里 后背位……12卡路里 体会高潮……100卡路里 普通做爱一次，男女大约要消耗慢跑二十分钟的热量。 过去的说法是，做爱一次所产生的疲劳，大约是伏案工作的十倍以上，相当于全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲劳。 前面提到的热量资料是最低的估计。 实际上，还要考虑改变体位所消耗的卡路里。 以体位来看，女性做爱的热量消耗，一分钟的程度是—— 正常位……20卡路里；立位……26卡路里；骑乘位……60卡路里；侧卧位……26卡路里；在插入的状态下改变体位，每次需要42卡路里。 | |||||||||
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